Проблема сохранения здоровья постоянно интересовала человека. Веками собирались по крупицам знания и хранились рецепты долголетия. Эта проблема особенно актуальна в наше время, время стрессовых перегрузок и серьезных нарушений в экологии.

Здоровье человека во многом зависит от него самого. Никакие врачи, никакие лекарства не помогут, если он сам будет пренебрегать здоровыми привычками, если не научится отличать здоровую пищу от нездоровой, не откажется от малоподвижного образа жизни.

Опираясь на книги из фондов абонемента и отдела книгохранения, мы отобрали издания, которые помогут читателям найти ответы на многие вопросы. Как оценить уровень своего здоровья; что нужно сделать, чтобы его повысить; какие оздоровительные тренировки подобрать для себя и своих детей; как с помощью комплекса упражнений избавиться от недугов; как продлить свою молодость и сделать свою жизнь активной и полноценной – эти проблемы актуальны для каждого. На выставке представлены книги, рассказывающие о биоэнергетической системе человека и ее связях с природными, в том числе космическими, источниками энергии; издания по рефлексотерапии, по очищению организма, а также по применению с лечебными и профилактическими целями лекарственных растений.

Выставка будет интересна всем, кто хочет быть стройным, спортивным, здоровым, а также специалистам в области нетрадиционной медицины.